夢天心理
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名稱:職場焦慮癥心理咨詢
職場焦慮癥,是職場白領(lǐng)易患的多種心理疾病的總稱。職場如戰(zhàn)場,有人在里面笑傲江湖,也有人在里面意志消沉,這都說明了,職場是一種心理角逐的神秘之戰(zhàn)。
職場焦慮癥,是職場白領(lǐng)易患的多種心理疾病的總稱。職場如戰(zhàn)場,有人在里面笑傲江湖,也有人在里面意志消沉,這都說明了,職場是一種心理角逐的神秘之戰(zhàn)。許多人在職場上打拼多年,也不能抵抗職場“心理病”的空襲。白領(lǐng)人士由于社會競爭加劇,工作節(jié)奏快,以及自身期望值過高,導(dǎo)致整天像機(jī)器人那樣拼命。如果心理素質(zhì)較差或不善于自我疏解,則更易罹患心理疾病。要忙里偷閑,暫時丟掉一切工作和困擾,徹底放松身心,讓精力得到恢復(fù)。此外,要保持正常的感情生活。事實(shí)表明,家人之間、朋友之間的相互關(guān)心和愛護(hù),對于人的心理健康十分重要。
病因